Dançaterapia

A dançaterapia é uma linguagem corporal que compões estímulos criativos para que a pessoa possa se expressar a partir dos movimentos.
Permite a recuperação da própria identidade de um indivíduo a fim de que possa potencializar ainda mais as suas habilidades.
Estimula a sensibilidade, a afetividade, a interação com o outro e consigo mesmo, liberação de emoções, o contato consciente com o seu próprio corpo ampliando as próprias capacidades de relacionamento em geral.
Aumenta a auto-estima uma vez que proporciona ao indivíduo utilizar as ferramentas corporais que tem para os movimentos.
Melhora níveis de concentração, diminui ansiedade e proporciona bem-estar para a vida de quem pratica.
A ideia é promover movimentos diferentes para que se possa quebrar padrões de movimentos específicos a fim de trazer mais fluidez e flexibilidade.

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